早いもので　今年も半分終わりました
まもなく暑い暑い夏がやって来ます　しっかり身体　心　整えて行きましょう
愛甲留美先生の　やさしいYoga
第1第3金曜日の5日19日です
参加料　500円です　

座禅会
第3土曜日の20日です
朝6:30 昼3:00 〜約３０分です　

最後にアサ活の案内です
七月十五日アサ7:30〜　瞑想（座禅）Yoga食のイベントです　昨年9月〜月一で実施し毎回20名超える参加頂いています
参加料1500円　あと若干瞑想空き有ります