愛甲留美先生のやさしいYOGA　ですが　四月よりレッスン時間が変わります
旧20：00～　　新19：15～約一時間　～20：15ごろまで
4日　18日　参加料500円は変わりません
＊3月までのレッスン開始と45分開始時間早まりますのでお間違いなく

座禅会
第三土曜日の19日
あさ6：30　ひる15：00　　それぞれ　約30分です

あさ活　か・ら・だ　整う
27日7：30～　愛甲せんせいのYOGA＋瞑想　＋　朝食(アサがゆ)
参加料1500円　
＊今回既に申込者定員に達しております　次回5月18日予定ですのでそちらでお願いいたします