紅葉のよい季節になりました。早速ですが、
江崎先生のルーシーダットンは、20日19時30分～
愛甲先生のやさしいヨガは、5日19日20時～
ともに参加料500円です　最近参加者増えてきました
しっかり身体動かしていきましょう。
尚　座禅会も復活致しますのでよろしくお願いいたします。期日は20日の朝6時半～　午後３時～です。