遅くなりました、3月のレッスンの案内です
愛甲先生の　やさしいヨガ
第二第四金曜日の10日、24日20時から約一時間
参加料500円　コロナ禍三年世の中も動き出しました
まだまだ大変な事あるかもしれませんが・・・
自分自身のため　身体を整えていきましょう！
座禅体験は第三土曜日の18日　6:30.15:00〜